索努·苏德出生于1974年7月30日，他毕业于印度那格浦尔大学电子工程学院，以模特身份出道，曾演过几十部不同语种的印度电影，包括印地语、泰卢固语、坎纳达语、泰米尔语。他的成名作主要是2004年影片《青春》 以及2005年的《爱疯狂》。在《恶灵古堡》《无畏警官》《爱疯狂》中，他擅长演绎的大恶棍形象深入人心。他也曾在中国片《大唐玄奘》中饰演戒日王；在《功夫瑜伽》中饰演Randall。